gestante musica

Qual é a melhor música para estimular o bebê ainda durante a gestação?

Os bebês realmente aprendem ainda no útero, segundo um estudo publicado na Public Library of Science. Mas os pesquisadores são enfáticos ao dizer: “aprender” significa que os bebês desenvolvem familiaridade com algo.

A música pode acalmar a alma do bebê, mesmo antes do nascimento. Mas ainda não coloque os fones de ouvido na barriga.

A voz da mamãe pode ser tudo que um bebê precisa ouvir.

Seu pequeno companheiro está ouvindo sua voz muito antes de você o ver.

Bebês em desenvolvimento provavelmente começam a ouvir sons no segundo trimestre, mas eles realmente começam a responder a vários ruídos durante o último trimestre.

A voz da mamãe, em particular, é conduzida através de seu próprio corpo. Quando você fala, canta ou lê em voz alta, sua voz vibra e amplifica dentro do seu corpo.

Pesquisadores viram um bebê em desenvolvimento responder claramente ao som. É um sistema eficaz, que os médicos dizem ser muito mais eficiente do que colocar fones de ouvido na barriga.

O bebê pode te ouvir?

Os pesquisadores notaram que os bebês que ouviam uma música repetidamente enquanto estavam no útero pareciam se acalmar quando a mesma música era tocada depois que eles nasceram.

No entanto, vários profissionais alertam que você não precisa comprar CDs de aprendizagem e colocar fones na barriga para oferecer estímulos ao seu bebê.

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Os profissionais dizem que o desenvolvimento do cérebro acontece principalmente fora do útero, após o nascimento do bebê. Isso significa que você pode aprender muito mais tarde. Mas tudo isso significa que você não deveria se preocupar em tocar Mozart ou sons diferentes (natureza, instrumentos musicais) antes do nascimento do bebê?

De modo algum!

A exposição pré-natal à música pode ter efeitos plásticos de longo prazo no cérebro em desenvolvimento. E melhorar a resposta neural aos sons usados ​​durante o período pré-natal.

Além disso, os cientistas descobriram que essas mudanças plásticas são duradouras, pois o efeito da exposição pré-natal persiste por pelo menos quatro meses sem qualquer estimulação adicional.

Essas descobertas têm várias implicações práticas. Em primeiro lugar, uma vez que o ambiente auditivo pré-natal modula a responsividade neural dos fetos, o ambiente sonoro pré-natal adverso também pode ter efeitos prejudiciais de longa duração.

Os ambientes sonoros estruturados podem ser benéficos para apoiar o processamento auditivo. Auxiliando no desenvolvimento das sinapses e para organização cortical. Além de aumentar sua capacidade de aprendizagem espacial por até 21 dias após o nascimento.

É importante estar atento aos sons ambientais, pois vão fazer diferença no desenvolvimento do bebê. E promover estímulos adequados, são essenciais.

Mas o que oferecer ao bebê?

Qualquer atividade saudável que você goste ou relaxe enquanto estiver grávida terá um efeito positivo para seu bebê.

Além disso, se você cantar junto enquanto ouve, seu bebê ouve sua voz e desenvolve familiaridade com o som e com as melodias que você gosta.

Veja o que estudos dizem sobre a voz materna! É incrível!!!

Qual música é melhor para o bebê?

Os médicos dizem que as melodias simples são as melhores, mas quase tudo que você curte é ótimo.

A chave é ouvir o que você gosta. Se você tem dificuldades em selecionar boas músicas, há várias listas de reprodução em sites de música que as pessoas selecionaram para a gravidez.

Alguns se concentram em música para meditação, alguns se concentram em música pop positiva. As opções são infinitas.

Escolha as músicas de sua preferência, o que lhe trouxer tranquilidade e bons sentimentos.

É importante lembrar que o útero é um lugar barulhento. Seu estômago gorgoleja, seu coração bate, seus pulmões se enchem de ar. Além disso, sua voz é amplificada pela vibração de seus ossos enquanto o som viaja pelo seu corpo.

Durante a gravidez, você deve tentar manter o volume dos sons externos em torno de 50 a 60 decibéis, o que corresponde ao volume de uma conversa normal.

Isso significa que você definitivamente não precisa usar fones de ouvido na barriga.

Os médicos dizem que o som dos fones de ouvido será muito alto quando chegar ao bebê em sua barriga, algo que você deve evitar.

Você pode assistir a um show barulhento, ir ao cinema de vez em quando, durante a gestação.

Mas a exposição regular a ruídos de alto volume é algo que quase todos os profissionais alertam a ter cuidado.

Divirta-se: cantar, dançar e desfrutar de uma gravidez musical – seu bebê vai se divertir também e aprender bastante!

 

Fonte: Womb Tunes: Music Your Baby Will Love

Prenatal Music Exposure Induces Long-Term Neural Effects

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