mãe brincando com bebê

OS PRIMEIROS 1.000 DIAS DE VIDA: A FASE CRITICA DO DESENVOLVIMENTO CEREBRAL

O desenvolvimento mais rápido ocorre nos primeiros 1.000 dias de vida – uma janela crítica para aprender a ver, falar, andar e pensar.

A qualidade das relações e experiências durante este período crítico estabelece uma base sólida ou frágil para a aprendizagem, saúde e comportamento que se segue por toda a vida.

O desenvolvimento pode ocorrer mais tarde, mas com muito mais dificuldade. Uma em cada quatro crianças pequenas vive na pobreza . E elas crescem com uma nutrição mais pobre, exposta a menos cores, experiências, que proporcionam o “crescimento” do cérebro.

A melhor chance de fechar a lacuna é durante os primeiros 1.000 dias críticos com um adulto amoroso que cuida do bebê, fala, lê, fornece a base para o sucesso acadêmico.

O estresse tóxico danifica o cérebro em desenvolvimento, o que pode levar a problemas de saúde física e mental ao longo da vida. Os cientistas agora sabem que o estresse crônico é implacável na primeira infância. Pode ser causado por negligência severa, exposição à violência ou abuso repetido, pode ser tóxico para o cérebro em desenvolvimento.

O cultivo de relacionamentos pode amortecer os efeitos da adversidade inicial. mamae e bebe no parque

Ausência de um adulto carinhoso faz com que o estresse “tolerável” se torne “tóxico” ao longo do tempo; no entanto, os bebês podem superar as adversidades iniciais com um cuidador carinhoso.

A capacidade do cérebro para a mudança diminui com a idade. Intervenções aos 10 anos de idade não terão quase o impacto que teriam aos 2 anos de idade. Pois o cérebro é mais “plástico” ou está aberto a mudanças no início da vida do que depois de circuitos cerebrais estarem conectados na idade adulta. Assim, as capacidades desenvolvidas na primeira infância são pré-requisitos para o sucesso posterior.

Períodos sensíveis de desenvolvimento cerebral nos primeiros 1000 dias de vida

Enquanto o cérebro humano continua a se desenvolver e mudar ao longo da vida, o período mais rápido de crescimento do cérebro e seu período de maior plasticidade é no último trimestre da gravidez e nos dois primeiros anos de vida.

O cérebro humano passa por evolução perceptível ao longo da gestação:

– aos 21 dias da concepção, o cérebro inicia sua formação

– aos 5 meses pós-concepção é uma estrutura que se parece um pouco com um grão de café.

– aos 9 meses, ou seja, nascimento a termo, já apresenta complexidade significativa, parecendo muito mais com o cérebro adulto.

– ao nascer, as áreas do cérebro em rápido desenvolvimento incluem o hipocampo e os córtices visual e auditivo.

– no primeiro ano pós-natal, há um rápido crescimento das áreas de processamento da linguagem, bem como atenção, inibição e flexibilidade.

Os primeiros 1.000 dias são caracterizados por taxas rápidas de crescimento do número de células cerebrais, crescimento, e a conectividade entre os neurônios. O que trará a eficácia da funcionalidade do cérebro.

A saúde emocional e física, as habilidades sociais e as capacidades linguístico-cognitivas que emergem nos primeiros anos são fundamentais para o sucesso acadêmico. E mais tarde será fundamental para as relações e desenvolvimento no local de trabalho e na comunidade.

Os estímulos podem ser dados à criança com simplicidade. Como já dito, a atenção, carinho e a qualidade da relação são os ingredientes de sucesso.

banho bebe 1

A leitura por contação de histórias, colo aconchegante e seguro, o contato e conversa durante o banho, são atividades simples, mas com grande impacto positivo na formação cerebral de bebês e crianças.

Mesmo desde tão pequeninos os bebês podem brincar. Incentivar e participar desses momentos são grandes estrategias para potencializar o desenvolvimento pleno dos bebês.

 

Lembrado que a formação o bebê, inicia ainda no ventre. E que mesmo ainda guardadinho já pode receber estímulos pois consegue perceber o mundo externo.

Aproveite cada segundo desse período dos 1000 dias, oferecendo muita atenção e amor ao seu bebê.

 

Fonte: The Critical Window for Development. First 1000 days.

 

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